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2019.10

October

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2019년 10월 급식 정보

학교 급식
일	월	화	수	목	금	토

		1 흑미밥 쇠고기미역국 5.6.16. 쫄면5.6.13/레몬에이드 허니치킨 1.2.5.6.13.15.16. 배추김치9.13/우유 2. 깨순애느타리볶음(자) * 에너지/단백질/칼슘/철분 652.1/26/258.3/3.5	2 쇠고기콩나물밥/양념장 5.6.16. 미소두부장국 5.6. 우리돼지1등급보쌈 5.6.10. 새송이무침(자) 5.6.13. 메론/배추김치 9.13. 요구르트2/우유2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 592.6/33.1/298.9/7.4	3	4 찰보리밥 얼갈이배추된장국 5.6.9.13.18. 돈육고추장불고기 5.6.10.12.13. 명엽채볶음 5.6.13. 반시/깍두기 9.13. 단호박죽(자율)/우유2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 550.2/25.2/307.1/6	5
6	7 발아현미밥 쇠고기무국5.6.13.16. 돈등갈비김치찜 5.6.9.10.13. 참나물사과샐러드(자율) 꿀배/잡채5.6.8.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 557/24.9/222.2/3.6	8 차조밥 참치김치찌개 5.9.13. 안동찜닭 2.5.6.13.15. 홍합볶음우동 2.5.6.10.13.17.18. 적포도/총각김치 9.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 650.2/34.6/252.9/4.7	9	10 찹쌀밥 근대버섯된장국 5.6.9. 버팔로윙 2.5.6.12.13.15. 김자반13 오징어실채볶음 5.6.13.17. 보쌈김치9.13/우유2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 539.3/28.9/303.1/26.9	11 스파게티 1.2.5.6.10.12.13.16. 콘크림스프 2.5.6.13. 수제마늘토스트1.2.5.6. 수제오이피클13 새송이고추장구이(자)5.6. 파인애풀/배추김치9.13/우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 580.8/19.9/293.4/3.6	12
13	14 가바현미밥 오색감자옹심이국 1.5.6.10.13 돈사태메추리알조림 1.5.6.10.13. 숙주미나리무침 사과/배추김치 9.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 578.3/30.9/252.5/5.7	15 찹쌀밥 설렁탕@소면 5.6.13.16. 갑오징어초회 5.6.13.17. 두부김치5.6.9.10. 깨순애느타리볶음(자율) 골드키위/우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 498/28.5/296.8/4.2	16 하이라이스 1.2.5.6.12.13.15. 치킨살강정 1.2.4.5.6.12.13.15. 도라지오이무침5.6.13. 반시.딸기라떼13 배추김치(자율)9.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 679.1/32/266.9/3.9	17 강황쌀밥 버섯호박된장찌개 5.6.13. 한우1등급소불고기 5.6.13.16. 비엔나소시지볶음 2.5.6.10.13. 꿀배/총각김치9.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 625.3/26.9/241.9/3.9	18 차수수밥 닭살미역국 5.6.13.15. 떡볶이1.5.6.13. 계란말이1.5. 치커리사과샐러드(자율) 5.6. 단감/배추김치9.13/우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 530.9/20.2/218.4/3.1	19
20	21 흑미밥 유부우동국 1.5.6.9.13. 생오리구이 5.6.13. 콩나물무침 5. 메론/배추김치9.13. 우유2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 539.6/26.8/213.7/4.2	22 찹쌀밥 부대찌개(라면) 1.2.5.6.9.10.12.13.16. 치킨바베큐구이 5.6.12.13.15. 감자조림 5.6. 파인애플/총각김치9.13. 우유2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 548.5/34/216.9/3.6	23 치킨살마요덮밥 1.5.6.13.15. 미소미역장국 5.6.9.13 수제소떡소떡 2.4.5.6.10. 깻잎김치9. 속배추겉절이(자율)13. 요구르트2/우유2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 633.1/29.6/367.2/4.6	24 발아현미밥 얼갈이배추된장국 5.6.9.13. 허브돈목심오븐구이 5.6.10.13. 어묵고추장볶음 1.5.6.13.16.18. 꿀배/보쌈김치 9.13.18. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 534.5/30.4/257.5/7.7	25 자장면1.2.5.6.10.13. 대구생선가스/타르타르 1.2.5.6.13. 교자만두찜1.5.6.10.13. 수정과/배추김치 9.13. 새송이무침(자) 5.6.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 659.2/24.5/239.6/3.1	26
27	28 발아현미밥 사골떡국1.5.6.13.16. 삼치살무조림5.6.13. 군고구마/매실차 배추김치9.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 547/24/213.3/3.5	29 흑미밥 육개장1.5.6.13.16. 1등급수제돈가스1.2.5.6.10.12.13. 삼색과일 애느타리볶음(자율) 깍두기9.13/우유2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 544.1/22.6/205.7/3	30 김치말이잔치국수 5.6.9.13. 허니치킨 1.2.5.6.13.15. 찹쌀밥(자)/조미김(자율)13. 찰보리빵 2.5.6.13. 배추김치(자율)9.13 요구르트2/우유2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 634.4/28.2/350.9/4.4	31 찰보리밥 계란파국1.5.6.13. 우리돼지1등급보쌈 5.6.10. 잔멸치견과볶음4.5.6.13. 꿀배/보쌈김치 9.13. 우유 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 567.3/31.6/281/6.4

알레르기 정보
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)

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